شوربة البرمة باللحمة نكهة متميزة بطهي الميفا ملاحق رمضان أصل الحكاية البيان
سمك هامور في الميفا الشعبي Youtube
سناب ح لي Twitterissa الخمير وجبة أساسية يعد الخمير وجبة أساسية لأهالي وادي حلي ويستخرج الخمير من حبة الذرة أو الدخن ويطحن بواسطة المطاحن اليدوية ثم يخبز في التنور أو الميفا ويقدم مع السمك